Əqli və fiziki yorğunluq qarşılıqlı olaraq bir-biri ilə əlaqəlidir.
İstənilən yorunluğun mənşəyi sinir tərkiblidir. Bu səbəbdən də əqli və fiziki yorğunluq zamanı duyulan hisslər oxşardır. Fiziki əmək zamanı yoğrunluq həm əzələ toxuması, həm də sinir sistemində yaranır. Bu ilk növbədə hərəkətlərə nəzarət ilə məşğul olan strukturlarda baş verir.
Əqli iş daha az hərəkət və uzun müddət eyni pozada qalmağı tələb edir ki, bu da skelet əzələlərinin statik yorğunluğuna, qanın və bədənin tərpənməyən hissələrində toxuma mayelərinin durğunluğuna səbəb olur. Bu da, fiziki yorğunluq zamanı hiss edilən yorğunluq hissini xatırladır.
