Necə etmək olar ki, hər şeyə vaxt çatdırasan, həm də xoşbəxt ola biləsən?
Sizə bəzi psixoloji kələklər və öz vaxtınızı, pullarınızı və üzərinə düşən öhdəlikləri düzgün bölüşdürmək üçün praktiki tövsiyələr təqdim edirik.
Məhsuldarlığın yeddi faktoru
1) Proqress insanı hər şeydən daha güclü motivasiya edir. Bu hətta proqressin cüzi bir illüziyası olduğu təqdirdə belə işə yarayır (nümunə: video oyunlar).
2) Daha çox iş çatdırmaq üçün, etməli olduğunuz işləri, məşğuliyyətləri vərdiş və ritual halına gətirin. Enerji ehtiyatı və iradənin gücü heç də sonsuz deyil, onları daha yaxşı olar ki, ən vacib işlər üçün saxlayasınız. Qalan işləri isə mexaniki də etmək də
3) Gündən-günə artan təzyiqin altında kişilər daha çox yerinə yetirilən işin həcminə fikir verirlər, keyfiyyəti isə qurban edirlər. Qadınlar isə əksinə bütün səylərini keyfiyyətə yönəldirlər.
4) Rəhbərlər rəqəmlərdən və qrafiklərdən ibarət olan hesabatlara daha yaxşı reaksiya verir, nəinki sadəcə sözlü təsvirlərə.
5) Gündəlik iş cədvəlinin nəzarətdə saxlamaq sizə iş yorğunluğudan yaxa qurtarmağa kömək edir.
6) E-mailləri qovluqlar üzrə yığmayın. Bu sadəcə işin sürətini aşağı salır.
6) Jestikulyasiya mənimsəmə prosesini sürətləndirir. Gəlsin yüngülləşdirməsin: bizim beynimiz ilk növbədə bədənimizi idarə etmək üçün proyektləşdirilib.
